Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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98,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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684 kcal
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Líp: 19,54g | Prot: 47,46g | Carbs : 79,92g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi. Almoço: Saarioinen Porkkanalaatikko, Saarioinen Joulun Perunalaatikko, Atria Viljaporsaan Fileepihvi. Jantar: Appelsiinit, Felix Amerikkalainen Kurkkuviipale, Emmentaljuusto, Pirkka Ranskalainen Patonki. Snacks/Outros: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maikki49
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