Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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77,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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511 kcal
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Líp: 20,40g | Prot: 21,96g | Carbs : 62,53g.
Pequeno Almoço: Integralmedica BCAA 2044Mg, Café Expresso, Ovo Frito, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Super Granola Grãos e Ervas . mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 5Nay
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