Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Líp: 21,91g | Prot: 58,64g | Carbs : 114,07g.
Pequeno Almoço: Caffè (dalla Moca). Almoço: Petto di Pollo, Carne, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Coop Ceci, Rucola . Jantar: Salmone Affumicato, Chef Panna da Cucina, Barilla Penne Rigate. Snacks/Outros: Acqua, Infiore Infuso di Semi di Finocchio, Campari Spritz. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matteo0177
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