Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
|
114 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 54 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Líp: 101,46g | Prot: 87,91g | Carbs : 103,16g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Бахетле Котлета Рыбная из Семги и Судака Паровая, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Васькино Счастье Сметана 15%, Сахар. Almoço: Рис Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры. Jantar: Йола Свинина в Брусничном Маринаде . Snacks/Outros: Банан. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Hellga888
|