Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Líp: 44,80g | Prot: 26,39g | Carbs : 73,88g.
Almoço: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Karışık Yeşil Salata, Ceviz, Zeytin, Beyaz Peynir. Snacks/Outros: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Kakao Tozu (Şekersiz), Vanilya Esansı, Hindistan Cevizi Yağı, Kabartma Tozu, Limon Kabuğu, Limon Suyu, Pekmez, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de semakose7758
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