Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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89,8 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 51,20g | Prot: 53,71g | Carbs : 147,62g.
Pequeno Almoço: Grandy Oats Classic Granola, Almond Milk. Almoço: Nabisco Wheat Thins Crackers - Multi-Grain, Cabbage Soup. Jantar: Tuna Noodle Casserole with Vegetables in Cream or White Sauce, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Activia Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ednajohnson
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