Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
|
76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
762 kcal
|
Líp: 21,29g | Prot: 40,30g | Carbs : 111,35g.
Pequeno Almoço: Banana, Canela, Café (Infusão). Almoço: Pronto Light Purê de Batata, Couve-de-Folhas, Ovo Cozido. Jantar: Omelete, Purê de Batata, Frango Desfiado. Snacks/Outros: Banana Prata, Melão Amarelo. mais...
|
|
2272 kcal
|
Exercício:
Exercícios e esteira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatrizsoareso
|