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29.6 23.0
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56,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 33,99g | Prot: 56,24g | Carbs : 140,22g.
Pequeno Almoço: 玄米ごはん, グリコ ビスコ, ハンバーグ, きゅうりの酢の物, ゆで卵, カゴメ なすと豚肉のトマトみそ炒め, ルナ バニラヨーグルト. Almoço: みかん, セブンイレブン 肉の旨みがギュッ！鶏団子のスープ, サツマイモ（皮なし、茹でる）, 焼きサケ, メグミルク 牛乳, 山崎製パン ぶどうとクルミのツイストパン. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akemi1123
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