Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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52,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3528 kcal
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Líp: 139,13g | Prot: 88,65g | Carbs : 250,98g.
Almoço: Грецкие Орехи, Говядина, Сыр Романо, Жареная Картошка, Яблоко Желтое, Несоленое Сливочное Масло, Хурма, Яблоко Желтое, Белый Хлеб. Jantar: Текила, Белое Столовое Вино, Попкорн без Масла, Сыр Камамбер, Сыр Гауда, ファミリーマート ミックスナッツ, Язык Говяжий. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jnurman
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