Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Líp: 47,39g | Prot: 28,67g | Carbs : 84,55g.
Pequeno Almoço: Pempek, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Petai, Kecap Asin (Kedelai), Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Jantar: Kacang Almond, Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal, Jahe, Kubis, Seledri, Tahu, Kwetiau, Nasi Putih. Snacks/Outros: ABC Saus Sambal , Tahu, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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