Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1983 kcal
|
Líp: 127,51g | Prot: 102,21g | Carbs : 76,11g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Батон, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Яйцо. Almoço: Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Венигрет. Jantar: Pretto Сыр Рикотта, Куриный паштет своими руками, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|