Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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44,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Líp: 53,53g | Prot: 42,20g | Carbs : 113,71g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Almoço: ВкусВилл Блины с Сёмгой, ВкусВилл Крем-Суп Грибной . Jantar: ВкусВилл Салат Оливье. Snacks/Outros: ВкусВилл Печенье Сахарное с Клюквой и Грецким Орехом, Помидоры, Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de artider
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