Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Líp: 38,96g | Prot: 55,65g | Carbs : 162,34g.
Pequeno Almoço: Язык Говяжий Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Простоквашино Сливки 10%, Увелка Крупа Дружба. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Ашан Хлеб Баварский, Язык Говяжий Отварной, Капуста Тушеная. Jantar: Ратибор Варенье Абрикосовое, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Outros: Сахар, Кофе, Невская Сушка Мини Сушки с Маком. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|