Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1672 kcal
|
Líp: 63,12g | Prot: 68,89g | Carbs : 217,92g.
Pequeno Almoço: Рогачев Сгущенка, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Кексы пицца. Almoço: Кабачок, Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Jantar: Рот Фронт Гусиные Лапки, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мандарины, Мандарины, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|