Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 65,64g | Prot: 76,46g | Carbs : 142,34g.
Pequeno Almoço: Myllyn Paras Овёс Резаный, Окское Яйцо Отборное, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками. Almoço: Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки , Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Jantar: Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Простоквашино Творог 2%, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный. Snacks/Outros: Милка Молочный Шоколад, Белогорье Печенье Сахарное, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LjanaS
|