Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1770 kcal
|
Líp: 63,41g | Prot: 65,05g | Carbs : 236,66g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Хохланд Творожный Сыр, Кальве Майонез Легкий, Оливье без Заправки, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Летний День Молоко 3,2%, Ваше Здоровье Семя Льна. Almoço: Рот Фронт Карамель Мечта, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Квашеной Капустой, ВкусВилл Пельмени. mais...
|
A Perder 18,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|