|
Заболел Covid 19
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Líp: 59,17g | Prot: 64,16g | Carbs : 212,27g.
Pequeno Almoço: Хинкали, Кофе с Молоком, Люля-Кебаб, Хачапури по-Аджарски. Almoço: Обычные Блины, Суп Куриный с Вермишелью, Мёд, Чай с Молоком. Jantar: Доктор Слим Каша Рисовая с Мясом, Menza Том Ям, Теремок Морс Клюквенный, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pester_001
|