Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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83,3 kg
Perdidos até agora: 61,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2412 kcal
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Líp: 89,60g | Prot: 86,92g | Carbs : 309,87g.
Almoço: Pepsi Pepsi, McDonald's McNifico Bacon, McDonald's McFritas (Média). Jantar: Starbucks Red Velvet, Lacta Chocolate Ao Leite. Snacks/Outros: Pepsi Pepsi, Hot Roll, Sushiaki Niguiri de Salmão, Hossomaki, Fast Temaki Niguiri Salmão, Uramaki, Sushi de Salmão, Queijo Mozzarella, Sadia Salsicha. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de evertonblehm
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