Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2013
|
119 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Líp: 48,81g | Prot: 52,41g | Carbs : 175,30g.
Pequeno Almoço: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Papaya, Plátano. Almoço: Tortilla de Maíz, Arroz Blanco, Albóndigas de Carne, Crema de Leche, Chayote. Jantar: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cauel
|