Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Líp: 48,06g | Prot: 76,77g | Carbs : 226,79g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Bananas, Coffee, RxBar Peanut Butter. Almoço: Ranch Salad Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Apples, Kraft American Cheese Slice, Egg White, Thomas' Whole Wheat English Muffin. Jantar: Great Value Garlic Bread, Atkins Ranch Ground Venison , Mushrooms, Spinach, Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: Rolo Candy, Peanut Butter, Your Super Energy Bomb, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Strawberries, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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