Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Líp: 55,78g | Prot: 128,89g | Carbs : 159,06g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Магнит Сыр Голландский, Яйцо, Лаваш Армянский, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Магнит Сыр Голландский, Лаваш Армянский, Белая Поляна Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Белая Поляна Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка, Огурец (с Кожурой), Мука Пшеничная Высший Сорт, Фарш Индейки, Яйцо. Jantar: Магнит Сыр Голландский, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Великий Устюг Сметана 15%, Фрутоняня Пюре из Яблок , Магнит Банан, Белая Поляна Творог Обезжиренный. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrin19905
|