Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Líp: 79,85g | Prot: 37,14g | Carbs : 147,04g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Тильзитер, Черкизовский Колбаса Преображенская, Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Коломенское Батон Нарезной. Jantar: Лента Хлеб Старославянский, Лента Салат Крабовый. Snacks/Outros: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, ВкусВилл Пирожное Суфле в Шоколаде. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|