Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 81,86g | Prot: 65,51g | Carbs : 98,77g.
Jantar: Óleo de Coco, Amêndoas sem Casca, Banana Nanica, Morangos Congelados, Integralmedica Whey ISO Triple Zero Chocolate, Ovo Mexido, Perdigão Peito de Peru Defumado. Snacks/Outros: Nestlé Chocolate Sensação, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clóris
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