Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 41,63g | Prot: 39,47g | Carbs : 215,91g.
Pequeno Almoço: Kin Fresh Milk Chocolate. Almoço: Es Kelapa Muda, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih, Buah Naga, Mangga. Jantar: Telur Rebus, Gado Gado. Snacks/Outros: Pisang Goreng. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitaali16
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