Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2013
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76,7 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 58,91g | Prot: 52,96g | Carbs : 132,10g.
Almoço: Goya Rice Sides - Yellow Rice, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Jantar: Potato French Fries, No Name Chicken Strips. mais...
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2031 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dwayne2022
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