Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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50,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Líp: 31,78g | Prot: 44,68g | Carbs : 147,61g.
Pequeno Almoço: Белебеевский Сыр Belster, Вареное Яйцо, Лента Сливки 33%, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Красный Яр Папоротник Жареный с Луком, Гречка с Грибами, Маэстро Класс Блины с Творогом. Jantar: Магнит Хурма, Клементины. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de M773vv142
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