Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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61,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 45,75g | Prot: 35,06g | Carbs : 128,49g.
Almoço: ABC Saus Sambal , Margarine, Egg Omelet or Scrambled Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kapal Api Signature Original Black Coffee (Botol). Jantar: Solaria Nasi Goreng, ABC Sambal Asli, Indomie Rasa Ayam Bawang, Boiled Egg. Snacks/Outros: Roma Biskuit Sari Gandum. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de keziayurischa
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