Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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63,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Líp: 30,87g | Prot: 38,28g | Carbs : 163,51g.
Pequeno Almoço: Excelso Arabica Gold, Roti. Almoço: Emping Melinjo, Belfoods Nugget Chicken Stick, Cedea Fish Roll, Kong Kee Egg Tofu, Adabi Tom Yam, Nasi Merah. Jantar: Kong Kee Egg Tofu, Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Fish Dumpling Chicken, Adabi Tom Yam, Nasi Merah, Belfoods Nugget Chicken Stick. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Isi Coklat. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chanessia
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