Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 84,99g | Prot: 69,52g | Carbs : 166,76g.
Almoço: Zonnebloempitten, Lijnzaad Heel, Pompoenpitten, Banaan, Havermout, Ei, Kanzi Appels, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten, Smaakt Lijnzaad Heel, AH Verse Granola, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Jantar: Gelatelli Cookie Dough Ijs, Italiamo Melanzane Alla Parmigiana. Snacks/Outros: Gevulde Koek, Mandarijn, Amandelen. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mo.mo3
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