Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Líp: 62,94g | Prot: 74,23g | Carbs : 244,91g.
Pequeno Almoço: Овощная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Кофе с Сахаром, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Коломенское Батон с Отрубями. Almoço: Компот, Мираторг Котлета по-Киевски с Молодым Картофелем в Сливочном Соусе. Jantar: Кальве Соус с Лесными Грибами, Рис Отварной. Snacks/Outros: Бухта Изобилия Креветки Вареные, Ашан Гранат, Компот. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena03ef
|