Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Líp: 71,38g | Prot: 52,79g | Carbs : 153,22g.
Pequeno Almoço: Sugar, Cooked Pumpkin, Cheese, Bread, Egg. Jantar: Broccoli Soup, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Added in Cooking), Baked Winter Squash with Cheese. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de blenderss
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