Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Líp: 37,89g | Prot: 83,82g | Carbs : 154,10g.
Pequeno Almoço: Сдобная Особа Пирог Австрийский Штрудель со Вкусом Вишня и Ваниль, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Магнит Банан. Almoço: Каждый День Мороженое Шоколадное, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Куриная Грудка Отварная. Jantar: Магнит Банан, Мандарины. Snacks/Outros: Просто Мёд , Село Зеленое Творог 5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janna080683
|