Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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103 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Líp: 112,46g | Prot: 64,22g | Carbs : 119,04g.
Pequeno Almoço: Banane, Kölln Haferflocken (40g), Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild. Almoço: Weißkohl, Kölln Haferflocken (40g). Jantar: Bauernbrot, Leberpastete (Konserviert), Gutes Land Gouda . Snacks/Outros: Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Rasting Fleischwurst Einfach, Käse. mais...
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2542 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 59 minutos, Dormir - 5 horas e 1 minuto. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Teigen99
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