Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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142,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Líp: 93,70g | Prot: 79,78g | Carbs : 208,92g.
Pequeno Almoço: Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits, Honey, Lipton Black Tea Bags, Great Value Fat Free Half & Half. Almoço: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Swiss Cheese , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Giant Food Club Rolls. Jantar: Garlic , Canola Vegetable Oil , Butter , Shrimp, Noodles. Snacks/Outros: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Boar's Head Pork & Beef Bologna, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee, Bananas . mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pitawife4
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