Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Líp: 38,06g | Prot: 59,50g | Carbs : 73,46g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Wickbold Wrap Integral, Café com Leite Integral, Danone Leite Fermentado Danoninho . Almoço: Peito de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iamninnee
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