Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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146,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Líp: 74,95g | Prot: 105,48g | Carbs : 196,91g.
Pequeno Almoço: Burger King Sausage, Egg & Cheese Croissan'wich. Almoço: Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Links, Jimmy Dean Premium Bacon, Quaker Instant Oatmeal - Plain. Jantar: Broccoli Florets, Original Mashed Potatoes, Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Outros: Clementines, Gala Apples, Gala Apples, Twizzlers Twizzlers. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrLewis29
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