Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
918 kcal
|
Líp: 33,85g | Prot: 36,80g | Carbs : 116,94g.
Pequeno Almoço: Pear, McDonald's Apple Pie. Almoço: Chicken Thigh (Skin Eaten), Nasi Putih. Jantar: Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Nasi Putih, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Snacks/Outros: Kalbe Fitchips Honey BBQ. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rizkityas
|