Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 13,67g | Prot: 62,43g | Carbs : 83,74g.
Pequeno Almoço: 溏心蛋, 香菇青菜包, 安佳 脱脂牛奶. Almoço: 基围虾, 茭白青椒炒牛肉丝, 炒青菜, 炒香菇, 牛肉汤, 永辉 瘦牛肉, 白飯. Jantar: 牛肉汤, 白飯, 基围虾. Snacks/Outros: 苹果（去皮）, 金桔. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de buledragon
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