Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Líp: 63,55g | Prot: 92,07g | Carbs : 106,85g.
Pequeno Almoço: Финик, Вареное Яйцо, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Ашан Хлеб Белый Формовой. Almoço: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Алтайская Сказка Гречка+Рис. Jantar: Вареное Яйцо, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Куриные Голени (Кожа не Съедена). mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|