Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Líp: 54,59g | Prot: 73,64g | Carbs : 228,54g.
Pequeno Almoço: Карусель Зефир Манго, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Додо Пицца Пицца «Песто». Almoço: Mentos Ментос, Кофе с Молоком и Сахаром, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Диво Холодец Домашний Говяжий, Шампиньоны Тушеные, Sen Soy Фунчоза Вареная. Jantar: Додо Пицца Пицца «Песто», Диво Холодец Домашний Говяжий, Сметана , Свекла Вареная, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Snacks/Outros: Клементины, Варенье, Белевские Сладости Белевская Пастила, Клементины, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elutina
|