Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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83,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 42,73g | Prot: 57,97g | Carbs : 165,04g.
Pequeno Almoço: Seattle Sutton's Healthy Eating Egg and Hashbrown Casserole (1200). Almoço: Guacamole, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Mixed Salad Greens, Chicken Thigh. Jantar: 2% Reduced Fat Chocolate Milk, Tangerines (Mandarin Oranges) , Brussels Sprouts, Wild Rice (Cooked) , Sweet Potato . Snacks/Outros: Tangerines (Mandarin Oranges) , Planters Honey Roasted Peanuts. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de thebeckster2
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