|
🥳
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 79,28g | Prot: 62,87g | Carbs : 120,12g.
Pequeno Almoço: Gutes Land Gouda , Aldi Käseaufschnitt, Lätta Margarine, Lätta Halbfettmargarine, Süßes Brötchen. Almoço: Kartoffeln, Leberkäse, Bifi Salami . Jantar: Aldi Cashewkerne, Gekochtes Eiweiß, Eiweiß, Eiklar. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Smartielein
|