Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
924 kcal
|
Líp: 17,91g | Prot: 67,06g | Carbs : 123,43g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай. Almoço: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай, Хлеб. Jantar: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Зеленый Чай, Картофель Отварной, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Outros: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leo303
|