Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Líp: 60,50g | Prot: 55,98g | Carbs : 61,02g.
Pequeno Almoço: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Огурец (с Кожурой), Кофе, Сахар, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Жареное Яйцо, Сыктывкархлеб Хлеб Солодовый Дивный. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Салат Курица с Корейской Морковью и Кукурузой. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgamukml
|