Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Líp: 131,85g | Prot: 78,76g | Carbs : 40,41g.
Pequeno Almoço: Свиной Бульон, Арахис, Перекусовъ Хумус Классический, Кальмар Отварной, Майонез, Вареное Яйцо. Almoço: Nutiva Кокосовое Масло. Jantar: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свиные Ребрышки. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marina)2020
|