Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2606 kcal
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Líp: 93,53g | Prot: 143,27g | Carbs : 293,21g.
Pequeno Almoço: Indonesian Emping Crackers, Sprouts, SuperIndo Tahu Susu, Tempeh , Good Day Mocacinno. Almoço: Egg, Good Day Mocacinno, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tempeh , SuperIndo Tahu Susu, Indonesian Emping Crackers. Jantar: Chicken Thigh, Tempeh , SuperIndo Tahu Susu, Gado Gado. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Isi Coklat, Good Day Mocacinno. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de winamaretha
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