|
Iseng Nimbang saat Puasa
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
905 kcal
|
Líp: 35,16g | Prot: 38,31g | Carbs : 104,33g.
Jantar: Wortel Bayi, Pakcoy, Bimoli Minyak Goreng, Cumi-cumi, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Snacks/Outros: Lontong, Promina Puffs Blueberry, Rengginang, Cimory Cimory Squeeze Strawberry, Pepaya. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Intake chan ope
|