Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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88,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Líp: 43,54g | Prot: 104,82g | Carbs : 83,12g.
Pequeno Almoço: Coffee, CVS Daily Multiple For Men, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Almoço: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein. Jantar: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Narragansett Lager, Hard-Boiled Egg , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Monarch Golden Italian Dressing, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Ritz Reduced Fat Crackers. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Redbeard
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