Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Líp: 131,37g | Prot: 113,03g | Carbs : 40,00g.
Pequeno Almoço: Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla, Organic Fields Organic Black Chia Seeds, Nature's Way MCT Oil. Almoço: Chicken Breast, Great Value Canned Chicken, Calavo Avocado. Jantar: Jell-O Sugar Free Cherry. Snacks/Outros: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Skinless Chicken Breast, Imo's Deluxe Salad. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Comentários
👏👍🌺 Have a great Thursday!
10 dez 20 por membro: Shrewdness
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Histórico de Peso de juliegrandma
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