Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
|
97,0 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 17,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Líp: 72,40g | Prot: 130,77g | Carbs : 152,36g.
Pequeno Almoço: Huevo Revuelto, Torti Regias Tortilla de Maíz, Jugo de Naranja. Almoço: Pan Tostado Multigrano, SuKarne Arrachera Marinada, Verduras al Vapor, Nueces. Jantar: Jugo de Naranja, Carnisnack Carne Seca, Pan Dulce. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de israel.ipad
|